孕后媽媽重回單位工作該如何做
孕后新媽媽重新回到了單位來工作,一切并不在像之前上下班那樣簡單了,可能會彷徨、失落,甚至害怕,一切都變了樣,孕后媽媽又該如何來面對如何來做好呢? 解析一、產假一結束,我就上班了 Abeni,30歲,人力資源經理 產假結束后,我就回到公司上班了。如果繼續休下去,公司肯定要換人代替我的位置,以前的努力就前功盡棄了。為了保住職位,我只能匆忙開工。 剛開始去上班時,脹奶時的尷尬和不舍得寶寶的心情交錯,讓我心里別提多難受了。休息時,我盡量地陪他一塊玩,盡情享受親子時光,慢慢地在生活中找到平衡點。現在兒子已經適應了媽媽白天不在家的生活,我的工作也做得很順利,偶爾想到當時的辛苦,也覺得很值得。 點評:為了保住職位而匆忙重返職場,容易出現心理壓力與焦慮,新媽媽需要花時間去調適與適應。 解析二、女兒上幼兒園后,我再重返職場 Ebere,31歲,律師 懷孕后,我就辭職了,用全身心地迎接小生命。女兒出生不久,老公因為被外派到上海去,一個月只能回來一次,照顧女兒的擔子就完全落在了我的身上,我只能選擇暫時留在家里,照顧女兒。 在當全職媽媽的期間,我也趁著空隙時間補充我的專業知識,女兒3歲時上了幼兒園,等她適應了集體生活后,我也開始了上班。 點評:離開職場太長時間,往往會造成媽媽的信息、思維的落伍脫節。建議媽媽保持與同事的聯系,可以多了解新鮮信息。 解析三、客調整好心態后,再回職場 Caoimhe,29歲,廣告策劃 在生孩子之前,我曾見過生完孩子的同事的工作狀態,她們在工作和孩子之間疲于奔命,既沒把工作做好的焦慮,又時有陪不了孩子的內疚,這兩種情緒夾擊著她們,怎么會有愉悅的心情呢。 生孩子之前,我是公司的資深策劃,許多案子都經我手做出來的,現在我再回來做這行,也有可能被新人替代或者創意一時跟不上來,我必須有準備去適應這個過程。有了這些前期工作,我的職場重啟很順利就開始了。 點評:態度決定工作效率,新媽媽最有可能遇到的尷尬事就是被替換,但只要保持了可以一切重來的心態,也能夠無往不勝。 解析四、我用轉行來打開第二個職場之門 Callia,28歲,保險經紀人 在做保險經紀人之前,我在一家貿易公司工作。生完孩子后,正逢上經濟危機,在找了一段時間工作后,都沒有很好的結果,我當時有點沮喪。因此,有人介紹我做保險經紀人時,我決定去試試。 保險經紀人的工作非常具有挑戰性,但我還是堅持了下來,我很清楚,如果不斷地尋找工作,有可能信心全失,還不如在一個新的領域里堅持下來。現在我進入保險行業快兩年了,也積累了一批客戶,更重要的是,我不會再害怕失業。 點評:俗話說“職場跳高不跳遠”,在轉行之前,應該要思考新選擇的行業,是否合適自己7是否有前途7是否能堅持7否則就會不斷陷于找工作的尷尬。 解析五、把生活作息調適好后,我回到職場 Latonia,32歲,行政主管 產假快要結束時,身體已經處于一種自由散漫的狀態,突然要回到早上八點打卡上班的工作狀態,想想都是一種痛苦,在離上班時間越近時,我內心里越多掙扎。 有經驗的朋友建議我把生活作息調整好,上班就不會那么痛苦了,我請婆婆幫忙看孩子。讓老公上班時就把我叫醒,縮短了午睡時間,按時上床睡覺。經過半個多月的堅持,我終于習慣了這種規律的生活,回到公司上班時,大家都說我的狀態是新媽中表現最好的。 點評:規律的生活有助于調整懶散的身體狀態,這是值得新媽媽學習的一種方法,但一定要取得家人的支持與理解,才不會造成一些不必要的矛盾。 解析六、贏得老公的支持,職場重啟成功 Zarifa,32歲,外企職員 生完孩子后,重返職場,并不是一件離開家去上班這么簡單的事,光靠我一個人,根本忙不過來。 相比之下,老公就輕松得多,而我也覺得他應該為我分擔一些家事。當我和老公溝通我要重新上班的事時,把我可能遇到的難題都羅列了出來,老公很爽快地答應了和我一塊照顧孩子。有了老公的支持,我重返職場可以說是輕裝上陣。 點評:這是一種聰明的做法,不僅能讓老公體會到育兒的辛苦,還能讓夫妻間的感情更穩固。
是誰說媽媽不能有事業,成為職場中的白骨精,又是誰說全職媽媽不能作為一項事業去經營,隨著社會發展和進步,新時代的媽媽們對于職場和家庭的取舍各自都有一套看法,無論是放棄事業還是放棄家庭,抑或通過嘗試找到兩者的平衡點,最后他們都能找到屬于自己的天空,生活的充實而有意義,無論是職場媽媽還是全職媽媽,她們都是寶寶心中的榜樣媽媽。
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